Unterschied zwischen Agoraphobie und sozialer Phobie - Unterschied Zwischen

Unterschied zwischen Agoraphobie und sozialer Phobie

Hauptunterschied - Agoraphobie vs Social Phobia

Agoraphobie und soziale Phobie (soziale Angststörung) sind zwei verschiedene psychische Störungen, die mit einer sehr schmalen Grenze eng miteinander verwandt sind und es sehr schwierig machen, sie voneinander zu unterscheiden. Das Hauptunterschied zwischen Agoraphobie und Sozialphobie ist das Agoraphobie ist die Angst, sich in einer unbekannten, peinlichen oder unausweichlichen Situation zu befinden wohingegen Sozialphobie ist die Angst vor sozialen Interaktionen. Die betroffenen Personen werden jedoch in beiden Fällen ähnliche Symptome erleben, die mit Angstzuständen und Panik assoziiert sind, einem Verhaltensmuster der Vermeidung folgen, und sie werden ihr Bestes geben, um ihre eigenen sicheren Zonen zu schaffen, die auf der Art der erlebten Ängste basieren. Was die Behandlungsmethode für beide Erkrankungen anbelangt, werden unterschiedliche und personalisierte kognitive Verhaltenstherapien definitiv Wunder bewirken.


Was ist Agoraphobie?

Obwohl viele Menschen davon ausgehen, dass Agoraphobie auf Angst und Abneigung von Zuhause verweist, bezieht sich Agoraphobie auf eine Angststörung, bei der Sie Situationen oder Orte fürchten und vermeiden, die in Panik geraten könnten und Sie sich hilflos, gefangen oder verlegen fühlen.

Menschen mit Agoraphobia meiden häufig öffentliche oder überfüllte Orte wie Züge, Busse, Messen, Karnevale usw. Sie würden es vorziehen, zu Hause alleine oder in Begleitung eines vertrauten Begleiters zu bleiben

Allein zu fahren, weit weg von zu Hause zu sein oder sogar außerhalb des eigenen Hauses zu stehen, wird für Agoraphobiker ein absoluter Albtraum. Sie werden niemals in fremde Orte gehen wollen. Sobald sie an ihren normalen und vertrauten Ort zurückgekehrt sind, wird es für sie so entspannend und erleichtert sein.


Was ist Sozialphobie?

Soziale Phobie, die Angst, der Gesellschaft gegenüberzutreten, ist durch unangemessene Scheu und Angst in ungewohnten gesellschaftlichen Zusammenkünften gekennzeichnet, was zur Vermeidung von Interaktionen führt. Zum Beispiel werden sie nie Angst haben, alleine am Strand zu joggen, solange es keine Leute gibt, die sie zu beobachten scheinen, aber unruhig werden, wenn sie zu einer überfüllten Cocktailparty gehen.

Menschen mit sozialer Phobie gehen in die Gesellschaft, versuchen jedoch, die Interaktion mit anderen zu vermeiden. Sie möchten vielleicht sogar die Anwesenheit enger Gefährten vermeiden. Sie werden ständig das Gefühl haben, dass andere ihre zitternden und verschwitzten Hände oder wackeligen Stimmen wahrnehmen, während sie Gespräche führen. Aus diesem Grund werden sie verzweifelt, erröten und leiden sogar im Magen-Darm-System.

Sozialphobische Menschen werden sich Sorgen machen, von anderen kritisiert oder abgelehnt zu werden. Sie haben diese unsicheren Gefühle im Kopf, dass die Leute sich darüber lustig machen, wie sie sich verhalten und was sie tun. Aus diesem Grund vermeiden sie es sogar, zu sprechen, zu schreiben, zu essen, Waschräume in der Öffentlichkeit zu benutzen, niemals Augenkontakt mit den Menschen in ihrer Nähe zu suchen, schüchtern, mit der Zunge zu tun, nach unten zu schauen und, wenn möglich, wegzugehen.


Unterschied zwischen Agoraphobie und sozialer Phobie

Definition

Agoraphobie: Agoraphobie ist eine abnormale Angst, hilflos zu sein, in einer peinlichen oder unausweichlichen Situation, die insbesondere durch die Vermeidung offener oder öffentlicher Plätze gekennzeichnet ist.

Sozial-Phobie: Soziale Phobie ist die Angst vor der Interaktion mit anderen Menschen, die das Selbstbewusstsein, das Gefühl, negativ beurteilt und bewertet zu werden, hervorbringt und dadurch zur Vermeidung führt.

Symptome

Agoraphobie: Agoraphobe Menschen erleben Paniksymptome außerhalb ihrer gewohnten Komfortzone.

Sozial-Phobie: Soziophobe Menschen erleben Symptome der Angst und Vermeidung nur während sozialer Interaktionen.

Vermeidung

Agoraphobie: Menschen mit Agoraphobie meiden häufig öffentliche oder überfüllte Orte; Sie würden es immer vorziehen, zu Hause alleine oder in Gesellschaft eines vertrauten Begleiters zu bleiben.

Sozial-Phobie: Sie werden in die Gesellschaft eingehen, werden jedoch ihr Bestes geben, um die Interaktion mit anderen zu vermeiden.

Unbekannte Orte vermeiden

Agoraphobie: Agoraphobe Menschen meiden unbekannte Orte.

Sozial-Phobie: Sozialphobische Menschen haben keine Abgrenzung für Orte, die sie besuchen.

Gefühle

Agoraphobie: Agoraphobe Menschen machen sich Sorgen um die Kontrolle anderer, wenn sie in der Öffentlichkeit Panikattacken durchmachen.

Sozial-Phobie: Soziophobe Menschen machen sich Sorgen, von anderen kritisiert oder abgelehnt zu werden. Sie sind unsicher.

 

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